Rețetă De Ceai De Turmeric
Articles
- Rezept für Grießbrei mit Apfel
- Receta de té de mora
- Ricetta del tè ai mirtilli
- Рецепт овсянки с орехами
- Rețetă De Ceai De Turmeric
- Recept zabpehely fekete ribizli
- Receita de chá de amoreira
- Portakallı Yulaf Ezmesi Tarifi
- Przepis na herbatę imbirowo-anyżową
- recette d'œufs brouillés au poivre bulgare
- рецепта за приготвяне на лечо
- Lemonade recipe with kiwi and lemon
Rețetă De Ceai De Turmeric
Ingrediente:
1 linguriță pulbere de turmeric (sau suc de turmeric proaspăt stors)
1 cană de apă
1/2 linguriță ghimbir (opțional)
Miere sau zahăr (după gust)
Suc de jumătate de lămâie (opțional)
Instrucțiuni:
Aduceți apa la fiert într-o cratiță.
Adăugați pudră de turmeric (sau suc proaspăt stors) în apa clocotită.
Dacă doriți, adăugați ghimbir.
Reduceți căldura și lăsați ceaiul de turmeric să se infuzeze timp de 7-10 minute.
Cerneti ceaiul pentru a indeparta turmericul si ghimbirul.
Adăugați miere sau zahăr după gust.
Dacă doriți, adăugați suc de lămâie pentru prospețime și vitamina C.
Se amestecă și se bucură de ceaiul cald și parfumat de turmeric.
Acest ceai de turmeric poate avea proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, poate avea un efect benefic asupra sistemului imunitar și poate aduce diverse alte beneficii pentru sănătate.
Proprietăți utile:
Ceaiul conține substanțe utile
Turmericul ajută la întărirea articulațiilor.
Rețetă De Ceai De Turmeric